La cromoterapia affonda le sue radici nell'antica Grecia ed Egitto.
La sua finalità è quela di portare equilibrio, armonia e benessere al sistema mente e corpo, attraverso le proprietà dei colori.
Ogni colore, infatti, sprigiona un’energia alla quale corrispondono determinate proprietà in grado di influenzare la salute psichica e fisica dell’organismo.
Queste radiazioni luminose vengono percepite dal cervello e decodificate dal sistema nervoso, generando una reazione fisica ed emozionale.
Ad ogni colore sono associate proprietà e caratteristiche ben specifiche.
Nel quotidiano si possono utilizzare le proprietà dei colori in diversi modi:
Indossando quel determinato colore, attraverso abiti, gioielli, trucchi.
Nutrendo il nostro organismo attraverso frutta-verdura del colore corrispondente.
Immergendosi attraverso dei “bagni di luce” nel colore (lampade di cromoterapia).
Sfruttando le proprietà della cristalloterapia: indossando o appoggiando la pietra su un punto specifico del corpo.
Come scegliere il colore di cui hai bisogno?
Ascolta il tuo sentire.
Lasciati guidare da ciò che senti.
Puoi scrivere i 7 colori su 7 bigliettini diversi; chiuderli e scegliere chiudendo gli occhi, con la mano sinistra un biglietto: qui il tuo sentire avrà sicuramente ragione nel guidarti verso la scelta.
Leggi le caratteristiche dei colori e se ce n'è uno che ti colpisce, che descrive delle caratteristiche di cui avresti bisogno, di cui hai carenza o ti risuonano determinate parole...lui è il colore per te.
Ecco alcune proprietà dei colori:
Rosso: proprietà dinamizzanti ed energizzanti.
Arancione: forte drenante; aiuta a “lasciar andare” pensieri, emozioni, situazioni.
Giallo: infonde felicità e gioia; aiuta la detossinazione dell'organismo.
Verde: contribuisce a diffondere armonia e calma; è il colore legato all'amore e ai sentimenti.
Blu: effetto calmante, tranquillizzante e distensivo; forte anti-infiammatorio.
Indaco: utilizzato per trattare il sistema nervoso centrale; è un ottimo sedativo ed aiuta a staccare la mente dalla frenesia dei pensieri.
Viola: collegato all'intelletto, alla spiritualità, alla meditazione; favorisce l'ispirazione e la calma.
Buon Viaggio attraverso le proprietà dei colori!
Un abbraccio,
Giulia.
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